June 22, 2015
‘Samira Elyaakoubi’; Ik ging, net als heel veel mensen, het nieuwe jaar 2014 in met het idee, het roer moet echt om! Ik at slecht, sliep slecht en de enige beweging die ik nog had, was het loopje van en naar de auto. Ik had mezelf ook voorgenomen dat ik daar persoonlijke begeleiding bij nodig zou hebben. Ik ben zelf nogal eigenwijs van aard en heb dan iemand nodig die mij achter de broek aan zit. Toch duurde het een paar maanden voordat ik voor een kennismakingsgesprek belde naar Green Health. Ik durfde gewoonweg de confrontatie niet aan met mijn slechte conditie. Begin april had ik mijn intakegesprek met Kim. Zij legde mij uit hoe Personal Training werkt en ik was eigenlijk meteen om. De klik was er meteen. Het gaat bij PT heel erg om de menselijke maat. Welke trainingen heb jij nodig om jouw doelen te behalen? Natuurlijk is het zweten en heel hard werken, maar je krijgt er zoveel voor terug. Ik heb momenteel drie keer in de week personal training. Ik voel me nu goed, eet gezond en heb zoveel meer energie gekregen. Mijn conditie is aanzienlijk verbeterd. Als een jaar geleden tegen mij was gezegd dat ik sporten leuk zou gaan vinden, had ik je voor gek verklaard. Maar dankzij Christa en Kim, is de knop nu echt om. Ik weet inmiddels hoe belangrijk sporten is voor een goede gezondheid. Ik heb er heel veel lol in en kijk elke keer weer uit naar mijn volgende training!
‘Kim’; Zoals je hierboven leest kan de knop dus om en wie wil er nou niet naar een actievere, energievolle en gezondere leefstijl? Plan, voor meer informatie, een vrijblijvend gesprek in met één van onze trainers (Jantien, Erik, Christa, Vera of Kim) en hoor wat wij voor jou kunnen betekenen. Jouw doel is ons doel!