Danslessen

Dance & Shape
De Dance Workout is een workout waarin je een kleine wereldreis maakt en waarbij op deze manier verschillende dansstijlen aan bod komen.

Eerste Les Gratis
Lesrooster
Les reserveren
Abonnementen
Dance & Shape
De Dance Workout is een workout waarin je een kleine wereldreis maakt en waarbij op deze manier verschillende dansstijlen aan bod komen. Denk hierbij aan Hiphop, Dancehall, Afrodance, Funk, Latin en Bollywood dans. Daarnaast wordt er niet alleen conditie getraind, maar ook kracht. Door de vele opties is deze les een uitdaging voor zowel ervaren als beginnende dansers. Get up and dance!

Aquazumba
In samenwerking met Zwembad de Kuil organiseert Green Health Center een heerlijke dans­workout in het water. Een echt fun-dansles waarbij je behoorlijk wat calorieën verbrandt. De weerstand van het water legt je bewegingstempo net iets lager, maar verhoogt de spier­spanning. Je verbetert dus je conditie en verstevigt je spier­weefsel.