Danslessen
Dance & Shape
De Dance Workout is een workout waarin je een kleine wereldreis maakt en waarbij op deze manier verschillende dansstijlen aan bod komen.
Aquazumba
In samenwerking met Zwembad de Kuil organiseert Green Health Center een heerlijke dansworkout in het water. Een echt fun-dansles waarbij je behoorlijk wat calorieën verbrandt. De weerstand van het water legt je bewegingstempo net iets lager, maar verhoogt de spierspanning. Je verbetert dus je conditie en verstevigt je spierweefsel.